Sākums » Blogs » COVID-19: Kā novērst koronavīrusu

COVID-19: Kā novērst koronavīrusu

Pielāgota Keto diēta

The coronaviruses, abbreviated as Cov, are an extensive group of viruses that can infect both animals and humans. In humans, they can produce different types of respiratory diseases, from a common cold to severe pneumonia (lung infection). The majority of these viruses are inoffensive and have treatments available. Even more, most of the people have been infected with a type of coronavirus in their life, usually during their childhood. Even though they are more frequent in colder seasons, like autumn and winter, you can catch them at any time of the year. Coronaviruses are named for the crown-like spikes on their surface. Coronaviruses have 4 main sub groupings known as alpha, beta, gamma, and delta.

Parastie cilvēka koronavīrusi

  • 229E (alfa koronavīruss)
  • NL63 (alfa koronavīruss)
  • OC43 (beta koronavīruss)
  • HKU1 (beta koronavīruss)

Koronavīrusa uzliesmojumi

Pēdējo divdesmit gadu laikā koronavīruss ir izraisījis trīs epidēmijas uzliesmojumus, kas ietver:

  • SARS (smags akūts elpošanas sindroms): Tā bija elpceļu kaite, kas aizsākās Ķīnā 2002. gadā un vēlāk izplatījās visā pasaulē, ietekmējot 8000 cilvēku un izraisot aptuveni 700 nāves gadījumus. Kopš 2004. gada nav reģistrēta neviena SARS-CoV lieta.
  • MERS (Tuvo Austrumu elpošanas sindroms): pirmā MERS-CoV lieta tika dokumentēta Saūda Arābijā 2012. gadā, izraisot 2400 gadījumus un 800 nāves gadījumus. Pēdējais gadījums notika 2019. gada septembrī.
  • COVID-19 (koronavīrusa slimība 2019): pirmais gadījums tika atklāts Ķīnā 2019. gada beigās. Pašlaik ir ziņots par 117,000 4257 gadījumiem un viņi ir reģistrējuši XNUMX nāves gadījumus. Pasaules Veselības organizācija (PVO) un Slimību kontroles centrs (CDC) izstrādā stingrus drošības protokolus un profilakses kampaņas.

Covid-19

COVID-19 jaunais koronavīruss ir elpceļu slimība, kas svārstās no vienkārša saaukstēšanās līdz dzīvībai bīstamai pneimonijai. Pirmoreiz tas tika identificēts Uhanā, Ķīnā 2019. gada decembrī slimības uzliesmojuma laikā, un tas izplatījās visā pasaulē. Pandēmiskā izdzīvošana

Tiek uzskatīts, ka šī koronavīrusa izcelsme ir dzīvnieku izcelsmes avots. Dažos izmeklējumos attēlots, ka tas cēlies no čūskas, savukārt citi apgalvo, ka tas cēlies no sikspārņiem. Katrā ziņā tas ir pārnēsāts cilvēkiem. Cilvēki var pārnēsāt vīrusu citiem, izmantojot elpceļu pilienus (klepojot un šķaudot) 6 metru attālumā. Jūs varat arī inficēties, ja pieskaraties virsmai, uz kuras atrodas objekts un kas ir piesārņots ar inficētas personas ķermeņa šķidrumiem (siekalām, deguna izdalījumiem utt.).

Simptomi

Tā ir akūta elpceļu infekcija, kas izraisa šādus simptomus: drudzis, klepus, šķaudīšana, deguna izdalījumi, galvassāpes, nogurums, vispārējs diskomforts un apgrūtināta elpošana. Simptomi var būt viegli, mēreni vai smagi. Ja tas netiek pienācīgi ārstēts, tas var izraisīt smagu plaušu sindromu, multiorganu mazspēju un nāvi.

 

Koronavīrusa profilakse

No šodienas nav izveidota vakcīna, lai novērstu COVID-19. Labākais veids, kā novērst slimību, ir izvairīties no vīrusa iedarbības. Noskatieties šo svarīgo videoklipu lai uzzinātu vairāk par to, kā jūs varat izvairīties no pakļaušanas pandēmijas laikā.

COVID-19 profilakse

Papildus video skatīšanai noteikti ievērojiet arī šīs CDC vadlīnijas. CDC ir ieteikusi šādus ikdienas drošības pasākumus, lai novērstu šīs slimības izplatīšanos:

  1. Izvairieties no cieša kontakta ar slimiem cilvēkiem.
  2. Neaiztieciet acis, degunu un muti.
  3. Palieciet mājās, ja esat slims, un izmantojiet sejas masku, lai novērstu tā turpmāku izplatīšanos citiem.
  4. Klepojot vai šķaudot, nosedziet degunu un muti ar vienreizlietojamiem audiem un pēc tam izmetiet miskastē. Jūs varat pārklāt muti ar elkoni, ja jums nav parocīgu audu.
  5. Vismaz 20 sekundes pastāvīgi mazgājiet rokas ar ūdeni un ziepēm, īpaši pēc došanās uz vannas istabu, pirms ēšanas un pēc klepus vai šķavas. Ja jums šobrīd nav ūdens un ziepes, varat izmantot roku tīrīšanas līdzekli, kas ir vismaz 60% alkohola. Jums vienmēr jāmazgā rokas, ja tās ir redzami netīras.
  6. Notīriet un dezinficējiet objektus un virsmas, kurām nesen pieskāries. Jūs varat izmantot dezinficējošu aerosolu vai dvieli ar ūdeni un ziepēm.
  7. Veselības organizācijas iesaka izvairīties no nebūtiskiem braucieniem uz Ķīnu vai Dienvidkoreju.
  8. Ja esat ceļojis uz jebkuru valsti un varējāt būt pakļauts inficētai personai, nākamās 14 dienas jums jānovērtē, ja sāk parādīties kāds no simptomiem.
  9. Esiet mierīgs un mēģiniet ievērot vadlīnijas, lai samazinātu infekcijas risku.

Atstāj atbildi

Konfidencialitātes politika / Partneru izpaušana: šī vietne var saņemt kompensāciju par pirkumiem, kas veikti no atsauces saitēm. Fitnesa atlaides ir dalībnieks Amazon Services LLC Associate programmā, kas ir saistīta reklamēšanas programma, kuras mērķis ir nodrošināt līdzekļus vietnēm, lai reklamētu reklāmas izmaksas un izveidotu saites uz Amazon.com. Skatiet mūsu "Privātuma politika", lai iegūtu plašāku informāciju.Visas reklāmas, ko piedāvā Google, Inc. un saistītās sabiedrības, var kontrolēt, izmantojot sīkfailus. Šie sīkfaili ļauj Google rādīt reklāmas, pamatojoties uz jūsu apmeklējumiem uz šo vietni un citām vietnēm, kurās tiek izmantoti Google reklamēšanas pakalpojumi.